紫外線対策のすすめ

紫外線対策の服 についていろいろ調べてみると、新事実や面白いことがわかったりしますが、そんな紫外線対策の服 の情報をお話します。

肌の色がもともと黒い人種は、日光を浴びた直後はあまり赤くならず、数日して急激に黒くなります。たとえ大量ではないにしても慢性的に日光照射を浴びていてもやはり肌にダメージを与えます。「SPF２５」とは、何も塗らないときよりも25倍紫外線（UV）の影響を防げるということ、つまり、何も塗らなくて10分で肌が赤くなりがなり始める人が「SPF２５」の日焼け止め（サンスクリーン）をつかった場合、10分×25倍＝250分　すなわち4時間ちょっとは赤くならずにすむということですが、これにも個人差はあります。ウォータープルーフタイプでない場合でも、普段身体を洗っているような石けんではなかなか落ちない場合がありますが、落ちないから、とごしごし無理やりこすっては、肌を荒らしてしまいます。UV−Ａよりも波長が短いため、真皮にまでは到達しないものの、浴びた直後から肌を急激に赤くするUV−Bは、肌に炎症を引き起こし、これがサンバーンで、シミやソバカスの原因となる、お肌の乾燥をもたらします。「紫外線（UV）カットブラウス」「紫外線（UV）カット帽子」などは、紫外線（UV）カット成分を含んだ特殊な染料を使い、優れた紫外線（UV）カット効果を期待できるというものです。

紫外線（UV）というのは、強いエネルギーをもつ太陽光で、波長の長さによってUV−A、UV−B、UV−Cにわけられ、そのうちオゾン層を通過して地表に届くものは、UV−A、UV−Bの2種類です。秋から冬にかけての紫外線は夏のピーク（6月）と比べると、12月〜1月は6分の１ほどに減りますが、だからといって安心し、紫外線（UV）を浴びている時間が多くなってしまったら、浴びる量は結局、同じになってしまいます。デパートでは、5月の連休前頃から、紫外線（UV）対策グッズが盛んに店頭にならびはじめます。UV−Ａは、波長が長い紫外線（UV）で、その35〜50パーセントが表皮を通過し、真皮まで到達し、肌を黒くさせる色素沈着（サンタン）を引き起こす張本人です。

紫外線（UV）を物理的に散乱、反射させて肌を防御するのが紫外線（UV）散乱剤です。「日焼け」というとき、太陽光線を浴びて赤くなる症状と黒くなる症状があり、一般的に両方を含めて日本語では「日焼け」といっていますが、前者は「サンバーン」で、後者は「サンタン」といい、本来、区別すべきです。アトピー性皮膚炎の人の中には、日光に当たると症状がよくなるという人もいますが、紫外線（UV）が刺激となってさらに皮膚炎を悪化させることもありますので慎重であるべきです。

皮膚がんが多発し、国家の癌の半分が皮膚がんであるといわれているオーストラリアでは、紫外線（UV）対策を国家的に取り組んでいます。生まれてまもない赤ちゃんの皮膚は、大人に比べ皮膚の層が薄いことから、紫外線（UV）にあたると、大人以上のその影響を強く受けます。

日焼けの仕方はその人の肌のタイプによって変わるので、紫外線（UV）対策を考える場合も、自分の肌のタイプ、日焼けのパターンをよく理解してそれに合った対策をとることが大切です。

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色素性乾皮症が考える紫外線対策(紫外線から命を守る会)
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早めの紫外線対策を!!
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紫外線対策グッズ - L25.jp
女子たるもの紫外線対策はしっかりしておきたいものです。 ... だけどこれらグッズって、手持ちの服にどう合わせるか、悩みの種でもあります。 「徹底的に紫外線対策をしたい気持ちは分かりますが、すべてのアイテムを使うのはオシャレに見えません。 ...
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季節のスキンケア/紫外線
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綺麗な肌を保ちいつまでも若々しくいるためにもしっかりと紫外線対策 ... なる季節は肌の露出部分が増えてしまいがちですが、紫外線対策を行なうなら出来るだけ露出は避け、薄手の長袖の服を着たりカーディガンを羽織るなどの対策を行ないましょう。 ...
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紫外線対策2008 紫外線クイズ第2回 -healthクリック
紫外線情報、紫外線対策などのお役立ち情報 紫外線対策2008 ... 夏に黒い服を着てると暑苦しいって言われそうだけど、紫外線対策がもっと広まって欲しいです。 ... 白内障にならないように、紫外線対策しなきゃね! ひるね 2007/05/29 ...
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