紫外線対策のすすめ

紫外線対策の手袋 について気になる疑問や心に引っかかっていたことがあるかと思います！そんな紫外線対策の手袋 の情報についてわかりやすくお話します。

皮膚がんが日本でも急速に増えてきている以上、紫外線（UV）対策は、もはや美容のためだけでなく、健康のためにも欠かせないものとなっています。オーストラリアでは「SLIP（スリップ）−SLOP（スラップ）− SLAP（スラップ）− WRAP（ラップ）」というスローガンをあげています−●SLIP（スリップ）・・・「長袖を着ましょう」●SLOP（スラップ）・・・「サンスクリーンを塗りましょう」●SLAP（スラップ）・・・「帽子をかぶりましょう」●WRAP（ラップ）・・・「サングラスをかけましょう」。日焼け止めは、お化粧の下地代わりになる乳液タイプのものが多く、それにファンデーションにも紫外線（UV）対策の作用があるものが売られています。赤ちゃんのためには、紫外線（UV）が一日のなかでも特に多くなる午前10時から午後2時まではなるべく外出を避けるようにしてあげましょう。

太陽光線に含まれる、中波紫外線（UV）は、障害を起こす作用が強いことから、浴びるとすぐに灼熱感（しゃくねつかん）を伴って肌が真っ赤になって（紅斑（こうはん））、ひどいときには水泡を起こすこともあります。あくまで目安ですが、片方の腕に対して、日焼け止め（サンスクリーン）をパール1粒大（直径０．７センチメートル）を2個分の量が適切とされます。●サンバーン〜赤くなる「サンバーン」というのは、紫外線（UV）で皮膚の細胞が障害をおった炎症です。赤ちゃんの皮膚はとても薄いですから、紫外線（UV）の影響が大人以上に皮膚の奥深くまで達してしまいます。アトピー性皮膚炎の人や、光線過敏症の人は、症状によってどのような日焼け止め（サンスクリーン）を選ぶべきかが変わりますので、皮膚科専門医の指導を受けるべきです。アトピー性皮膚炎の人の中には、日光に当たると症状がよくなるという人もいますが、紫外線（UV）が刺激となってさらに皮膚炎を悪化させることもありますので慎重であるべきです。

紫外線（UV）を防ぐための重要な対策は、「日焼け止めクリーム」「日傘、長袖の服の着用」および「帽子、サングラスの着用」といわれます。人は生まれてから生涯を通じて紫外線（UV）を浴び続けます。幼い、よく外で遊ぶ年齢から運動を活発にする青年期に少しでも紫外線（UV）を浴びる量を少なくすることが大切です。

日焼け止め（サンスクリーン）のSPFが高いほど、紫外線（UV）対策効果が高いのだから、完璧に紫外線（UV）を防御するためには、やはりSPFが高ければ高いほどいいと考えがちですが、その分肌への刺激も強くなり、肌の弱い人や子どもなどは、日焼け止め（サンスクリーン）にかぶれを起こしてしまうことも少なくありません。原因不明の光線過敏症として「多形日光疹」や「日光蕁麻疹」などがあります。

UV−Ａは、波長が長い紫外線（UV）で、その35〜50パーセントが表皮を通過し、真皮まで到達し、肌を黒くさせる色素沈着（サンタン）を引き起こす張本人です。

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